時短-サーモンの豆乳クリーム煮の画像

Description

春らしい一品!

材料 (3人分)

2切れ
1個
200cc
コンソメ
1個

作り方

  1. 1

    鮭は一口大にカット
    玉ねぎはスライス

  2. 2

    深めのフライパンや、鍋に豆乳とコンソメを入れて、さらに鮭・玉ねぎ・芽キャベツを入れて煮たら完成!

コツ・ポイント

あえて、バターなどで炒めず煮てヘルシーに!
豆乳は沸騰しやすいので深めの鍋にしてくださいね。

このレシピの生い立ち

思いつきですε-(´∀`; )
レシピID : 3047295 公開日 : 15/03/03 更新日 : 15/03/03

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