糖質制限*チーズムースの画像

Description

糖質制限に優秀なチーズ☆シンプルなチーズムースを作りました(^^)糖質制限していなくても十分美味しいですよ~♬

材料 (カップ4個分)

○エリスリトール(砂糖)
20g(50~60g)
30cc
お好みのフルーツ
適量

作り方

  1. 1

    ゼラチンを水に振り入れ、ふやかしておく。

  2. 2

    マスカルポーネチーズを室温で柔らかくし、砂糖を加えて泡立て器でなめらかに混ぜる。

  3. 3

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    ②にアーモンドミルクを少しずつ加えて、混ぜ合わせる。

  4. 4

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    ふやかしたゼラチンを600wで20秒レンチンして溶かし、③に加えて混ぜ、こし器かふるい器でこす。

  5. 5

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    生クリームを泡立てて④の生地にムラなく、混ぜ合わせる。

  6. 6

    カップに流し入れてラップをし、冷蔵庫で冷やし固める。
    お好みでフルーツやフルーツソースをかけてどうぞ♡

  7. 7

    ※アーモンドミルクが無糖の場合は、気持ち甘味料を増やしたほうがいいかもデス(*^^*)

コツ・ポイント

ゼラチンを混ぜたら一度濾したほうが、滑らかな口当たりになりフワッと溶けていく感じでオススメ♡面倒がらずに、こし器がなければ、目の細かいザルでもいいので、濾してみてくださいね♬

このレシピの生い立ち

材料が、半端に残っていたので消費しようと、食後のデザートを仕込んだら、主人にも好評だったので、シンプルだけど、レシピにアップしました♡
レシピID : 3051490 公開日 : 15/03/06 更新日 : 15/03/06

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