レンジで1分!ワカメと油揚げの甘辛☆弁当

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Description

レンジで作れる簡単なお弁当のおかずです。少ない調味料でもしっかり味でご飯がすすみます。
後片付けも楽チンですよ。

材料 (お弁当)

30g (乾燥ワカメは戻した状態で)
●砂糖、醤油、みりん、水
各小さじ1
ゴマ油
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    ワカメと細切りの油揚げ、●を混ぜて軽くラップをかけてレンジ600wで1分加熱する。

  2. 2

    ゴマ油を加えて冷めるまで置いて味が染みたら出来上がり。

  3. 3

    写真

    油揚げは細切りにしてポリ袋で冷凍しています。
    すぐに使えて便利ですよ。

コツ・ポイント

冷めるまで放置すること。
今回は生ワカメをサッと茹でた物を使いました。

このレシピの生い立ち

たくさん頂いたワカメでお弁当のおかずを作りたくて。
レシピID : 3053258 公開日 : 15/03/07 更新日 : 15/03/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

57 (53人)
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かなりんココりん
味が染みた油揚げがいいですね!簡単で美味しかったです!
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由芽15
油揚げに味がしみてておいしかったです。えのき茸入り。簡単また☆
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蜜柑の花
わかめないのですが…おいしく頂きました!
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♬あじさいのレシピ♬
ありがとうございました☆