おから蒸しパン(基本)
作り方
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1
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全ての材料をレンジOKの容器に入れて混ぜる。
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2
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レンジ(600w)で7分加熱する。
フタやラップはしなくていいです。
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3
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ひっくり返して少し冷ます。
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コツ・ポイント
コツはありません。
甘みを全く入れてませんので
お好みでお砂糖など加えてください。
私はその日の気分でスティックのココアや
ミルクティーを入れて作ってます。
甘みを全く入れてませんので
お好みでお砂糖など加えてください。
私はその日の気分でスティックのココアや
ミルクティーを入れて作ってます。
このレシピの生い立ち
ダイエット中に簡単にできてカロリーが少なくてお腹いっぱいになるものを・・・と思って作りました。甘みがないのでこのままでは美味しくありません。お好みで加えてください。
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