簡単混ぜるだけ♪デリ風サラダ!の画像

Description

ダイエット中に安く、簡単にデパ地下のお惣菜屋さんっぽいサラダを食べたい時のレシピです♡

材料 (2、3人分)

4分の1玉
大玉1つ
1つ
ライトオイルのツナ缶
1つ
バジル
適量
適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにして水にさらし、辛みを抜く。

  2. 2

    キャベツとトマトは一口大にカットする。

  3. 3

    あとは1と2をボウルに移し、ツナ缶とバジルを大さじ1くらいと一緒にざっくり混ぜる。

  4. 4

    お皿に盛って、上から粉チーズとバジルをかけてもう完成です!

コツ・ポイント

トマトがつぶれない程度にザックリ混ぜます!
ツナ缶はノンオイルよりライトオイルのほうが全体に味が行き渡るのでおすすめです(*^^*)

このレシピの生い立ち

ダイエット中でも美味しく見た目もテンション上がるものが食べたいので、デリ風に仕上げました♡
レシピID : 3055753 公開日 : 15/03/08 更新日 : 15/03/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
スタイリッシュママ
お洒落なサラダ♪簡単にデリ風が嬉しい☆美味しく頂きました❀

綺麗に作って頂いてありがとうございます(*^^*)