ヘルシー?!大豆のつぶあんの画像

Description

つぶあんが、大豆のつぶによって、つぶしっかりあんになります!

材料 (1人分)

大豆の水煮 ID3039787
適量
井村屋のつぶあん缶詰
適量

作り方

  1. 1

    写真

    大豆の水煮を深めの小皿に入れる

  2. 2

    写真

    同じくらいの量のつぶあんを入れる

  3. 3

    写真

    ぐるぐるまぜて出来あがり

コツ・ポイント

できれば、大豆の水煮、自分で美味しく煮たほうがよいです!ID3039787のレシピで作りました!美味しかったです。ありがとうございます!

このレシピの生い立ち

大豆のイソフラボンがとりたい!できれば3時のおやつに…でも、大豆だけじゃ甘くない!ということで作りました!
レシピID : 3059619 公開日 : 15/03/10 更新日 : 15/03/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート