*離乳食 後期*魚焼グリルで!ドリア
Description
魚焼グリルであっという間に作れます☆オーブン予熱なんていらないっ!ママも楽してください!!子供も大好きな栄養満点ドリア☆
材料
(一食分)
作り方
-
-
1
-
ご飯、その他冷凍している物を使う場合は全て温めておく。
-
-
-
2
-
器より一回り大きめにアルミホイルをカットする。アルミホイルを器に入れ込んですっぽり収まるサイズのアルミ皿を作っておく。
-
-
-
3
-
小さめのフライパンにホワイトソース、牛乳を入れ火にかけ、少し緩めのソースにする。
-
-
-
4
-
チーズ以外の材料を全て入れ、混ぜる。しっかり加熱してね。
-
-
-
5
-
4を2で作ったアルミ皿に入れ、チーズをかける。
アルミ皿を魚焼グリルに乗せ、チーズに少し焦げ目がつくまで焼く。
-
-
-
6
-
2分くらいで焦げ目はつくので、うっかり放置しないように!器に戻して完成!!
-
コツ・ポイント
両面焼きグリルの方は、上火だけで焼いてください。あんまり深めの器だと火が直接当たってしまうので、一度高さがあうか確認してみるといいと思います。
ありものの魚やお肉、野菜をたくさん使って栄養満点にしてあげてください!!
ありものの魚やお肉、野菜をたくさん使って栄養満点にしてあげてください!!
このレシピの生い立ち
離乳食レシピによくあるドリアやグラタン…作りたいけどトースター持ってないし少ない離乳食に毎回オーブン温めるのも面倒…食パンを焼くのに魚焼グリルを使っている我が家、離乳食サイズならドリアも焼ける…?!作ってみたら超楽チン!!しかも美味しい!!