ブロッコリーの茎も使って簡単時短スープ

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Description

ブロッコリーの茎には栄養たっぷり!電子レンジも使って時短スープはいかがですか?

材料 (2〜3人分)

1/4個
コンソメ顆粒
大さじ2
200ml
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは電子レンジで2分位チン!時短の為!

  2. 2

    鍋に水500mlを沸騰させ、玉ねぎ•ブロッコリー•コンソメを入れてやわらかくなるまで煮る。

  3. 3

    2を、ミキサーにーかけ、スープ状になったら鍋に戻す。火傷に注意!

  4. 4

    弱火で火にかけ、豆乳を入れながら混ぜ合わせる。

  5. 5

    最後に、塩コショウで味を整え、乾燥パセリを振りかけて完成!

コツ・ポイント

味の濃さは、コンソメで調節して下さいね!

このレシピの生い立ち

ブロッコリーの茎を活用したくて、スープにしました!
レシピID : 3067713 公開日 : 15/03/14 更新日 : 15/03/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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miiiko様
ブロッコリーってポタージュになるんだ!と感動ものでした

レポありがとうございます♪感動して頂き嬉しいです〜!

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クミコ♩
茎の大量消費に助かりました!

レポありがとうございます♪茎大量消費バンザイ‼︎

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asuuumomo
優しい味で野菜の旨味がしっかり出ました♪色んな野菜でリピします♡

レポありがとうございます‼︎色々アレンジ楽しんで下さいね☆

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kkymk
ベーコンとフレッシュでコクをアップ。すんごく美味しかったです!

ベーコン&フレッシュ! 試してみます♪レポ感謝です‼︎