ヘルシー大量消費小松菜とえのきのさっと煮
作り方
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1
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えのきは根元を切り落とし、長さを半分に切ってほぐす。
小松菜は食べやすく切る。
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2
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フライパンに、えのき、水3/4カップを入れて熱し、煮立ったら小松菜を加え、みりん、酒、塩を加えてサッと煮る。
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3
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器に盛り、黒胡椒をふる。
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コツ・ポイント
小松菜からもえのきからも水分が出るので、水は、少し少ないかな?というくらいでちょうどいいです。
ボリュームを出したい場合は卵とじにしても♪
ボリュームを出したい場合は卵とじにしても♪
このレシピの生い立ち
特売のえのきを大量消費したくて作りました。