【酵素でダイエット】グリーンスムージー3

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Description

朝に酵素を摂ることでダイエットに役立つ!

材料 (4杯分)

作り方

  1. 1

    写真

    材料刻んで、重たいバナナから下に順番に全部入れるて、ミキサーにかける。

  2. 2

    氷を3、4個いれて更にミキサーにかける。

    あとはグラスに注いだら出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

積極的にほうれん草もとりたいと思ったので、グリーンスムージーにいれてみました。
レシピID : 3070893 公開日 : 15/03/16 更新日 : 15/03/16

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