ズッキーニといかのバジル炒めの画像

Description

岩崎さん家のお弁当おかず~ズッキーニといかのバジル炒め バジルが香り簡単でお弁当おかずにオススメ

材料 (2人分)

つぼ抜きいか
1杯
オリーブオイル
大さじ1
S&B予約でいっぱいの店の国産バジルのジェノベーゼ
大さじ1

作り方

  1. 1

    いかは1㌢ ズッキーニは5㍉位の厚さに切る

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブオイルを入れ熱し
    ズッキーニを入れうっすら焼き色がつくまで裏返しながら焼く

  3. 3

    ズッキーニに焼き色がついたら いかを加え軽く炒め
    ジェノベーゼペーストを加え全体に馴染んだらパセリを振り完成

コツ・ポイント

いかは火を通しすぎると硬くなってしまうので炒め過ぎないように気を付けて下さい
バジルペーストも加熱すると香りがとんでしまうので
あえる程度に…

このレシピの生い立ち

さっと出来るグリーンのおかずを考えました
レシピID : 3073509 公開日 : 15/03/17 更新日 : 15/06/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
リーコタン
バジルの香りが 美味しさUPで 旦那にも好評でした(^^)

つくれぽありがとうございます。イカとバジルが合いますよね。

初れぽ
写真
paddy joy
一夜干しのイカを使いました(^^)

つくれぽありがとうございます。私も一夜干しで作ってみますね