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しゅわ～炭酸水DEデトックスウォーター

しゅわ～炭酸水DEデトックスウォーターの画像

Description

朝の一杯に♪
ビタミンCを美味しく補給❤
炭酸水を使ってデトックスウォーターを作ってみました♪
美肌になれるかな～笑

材料 （1～2人分）

炭酸水
250ｃｃ～
いちご
4個～
国産メイヤーレモンまたは国産レモン
1/2個

作り方

  1. 1

    メイソンジャーはハイターや熱湯で消毒したものを使います。

  2. 2

    メイヤーレモンは塩でこすって洗い水で流します。
    いちごも洗います。

  3. 3

    メイヤーレモンは輪切りにし、いちごも大きいものは半分にカットします。

  4. 4

    メイソンジャーに3と炭酸水を注いで冷蔵庫で30分以上冷やしたら完成☆

  5. 5

    写真

    レシピ本発売中☆
    http://www.amazon.co.jp/dp/4800235510

コツ・ポイント

時間がたつと炭酸が微炭酸になりますが、
いちごを食べるとしゅわ～とします☆
いちごとレモンを一緒に取ると美肌効果・ストレス解消に♪
他の果物でもOK☆（りんごなど）
私は残った炭酸水をジャーに継ぎ足しています笑

このレシピの生い立ち

不足しがちなビタミンCを取りたくて♪
好きな炭酸水を使ってみました＾＾
レシピID : 3076042 公開日 : 15/03/19 更新日 : 16/06/28

このレシピの作者

りょーーーこ
りょーーーこ
☆クックパッドアンバサダー☆
毎日仕事に子育てに奮闘中！最近は疲れていても作れる！簡単ごはんが中心です❁

▼インスタ
https://www.instagram.com/ry0ooko?igsh=NXJ5dXFmYTF1bW8z&utm_source=qr

▼レシピ本
http://www.amazon.co.jp/dp/4800235510

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (7人)
2016年7月20日
写真
ハルヒナmama
りんごとレモンで。体によさそう！！

素敵なつくれぽありがとうございます♥ぜひぜひまた♪

2015年5月18日
写真
こた★りゅう
気になって作ってみました！！飲むのが楽しみです～(^^)

如何でしたか？＾＾素敵なつくれぽ有難うございます❤

2015年5月18日
写真
kurolabu428
娘が大喜び!!美味しくいただきました。

大喜び嬉しいな❤つくれぽ有難うございます❤

2015年5月14日
写真
まりこ3人のママ
久しぶり♪作ってみたよ(*^^*)飲むのが楽しみ～☆

久しぶり～❤いつもつくれぽありがとうね(^O^)▶◀

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