詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
人参、ハムは千切りにして、レンコン、ブロッコリーはさっと茹で、食べやすい大きさにする。
玄米雑穀ご飯は、あら熱をとっておく。
用意した野菜と玄米雑穀ご飯と合わせ、オリーブオイル、コールスロードレッシング、塩、粗引きコショウであえる。
器に茹で卵、トマトとフルーツを盛りつけて、混ぜ合わせたサラダを乗せて、お好みで粉チーズをかけたら出来上がり。