疲労回復にグレープフルーツスムージー

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Description

疲労回復と二日酔い、そして美肌にグレープフルーツスムージー。苦味が苦手な方も、このレシピで作ればすごく美味しくできます。

材料 (1人分)

グレープフルーツ
3/4個
パイナップル
1/4個
いちご(大)
2個

作り方

  1. 1

    グレープフルーツは甘皮を取り除き、パイナップル、いちご(へた付き)をミキサーに投入。

  2. 2

    すべてを撹拌し、グラスに注いでできあがり。約450ml程度できます。

  3. 3

    (オプション)イチゴ1個を細切れにしてトッピングします。

コツ・ポイント

グレープフルーツを一個入れても味はあまり変わりません。ポイントはパイナップルを混ぜるところ。グレープフルーツの苦味と酸味が緩和され、甘味が少し増し、酸味、苦味のバランスがちょうどよくなります。グレープフルーツはピンクでもホワイトでもOK。

このレシピの生い立ち

グレープフルーツは苦いから苦手、という方にお作りしたかったので。
レシピID : 3079250 公開日 : 15/03/21 更新日 : 15/03/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Emmamemama
飲みかけですみません(^^;;と〜〜っても美味しかったです。

初つくれぽ、ありがとうございます!!感動。