ザクロ酢と豆乳の美肌ドリンク
Description
タンパク質と酢の分離を利用して飲むヨーグルトみたいな美肌ドリンクを作りました。
材料
(1人分)
ザクロ酢
大さじ2
140cc
作り方
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1
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今回はイオンのトップバリューブランドで作りました。
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2
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ザクロ酢をコップに入れます。
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3
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無調整豆乳をパックごと振り泡だてます(1Lパックに入ってる豆乳をしっかり振ってます)
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4
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ザクロ酢の入ってるコップに無調整豆乳を入れかき混ぜ少しドロドロしてきたら完成です。
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コツ・ポイント
無調整豆乳でない豆乳や牛乳だとタンパク質が少ないだめドロドロしずらいので無調整豆乳をオススメします。
豆乳を振って泡だてることでフワフワのシェークのようなドリンクになります。
豆乳を振って泡だてることでフワフワのシェークのようなドリンクになります。
このレシピの生い立ち
忙しい朝に簡単で腹持ちの良い飲みのもが欲しくて、大好きな無調整豆乳と酢を混ぜて飲むヨーグルト風に仕上げてみました。 お酢と豆乳お肌にも最高です。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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