簡単!!ノンオイルde美味しい♡回鍋肉☆

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Description

ノンオイルなのでダイエットにもOK!!
優しい味です╰(*´︶`*)╯♡

材料

キャベツ
豚肉(今回は挽肉)
ほうれん草
(お好きな具でどうぞ!!)
味付け
酒、醤油、味噌
1:1:3
豆板醤
お好みの量

作り方

  1. 1

    ピーマンを炒めます。
    少したったら、水を少量入れ蒸しながらいためます

  2. 2

    その他の葉物をいためます。
    (場合によって、水を入れて柔らかくしてください)

  3. 3

    野菜がしんなりしたら、肉を入れて炒めます。

  4. 4

    肉に火が通ったら、味付け調味料を入れて完成です!

コツ・ポイント

特にありません!

このレシピの生い立ち

鳥胸肉のミンチとかにしたら、更に脂分を少なくできます!
レシピID : 3092004 公開日 : 15/03/29 更新日 : 15/03/29

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