ココナッツオイルとハーブ香る☆トースト
姉ぶた
作り方
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1
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食パンに縦横２本ずつ切れ込みを入れる。２・３ｍｍくらいでOK！！深く入れすぎると、食べにくくなるので注意です！！
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2
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食パンを温めておいたトースターで３分ほどこんがりと焼く。
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3
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パンが焼けたら、ココナッツオイルを塗り広げる。
オイルたっぷりが、姉ぶた好み！！
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4
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マジックソルト（クレイジーソルト等）を全体にパラパラと振りかけて完成です！！
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5
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初めて食べるし、不安という方はｍぜひハーフトーストでお試し下さいね！！
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6
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ウチは、このマジックソルトを使っています！！サラダやスープやお魚料理等、いろいろ使えて万能です！！
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コツ・ポイント
ココナッツオイルは酸化しにくく、生でも高温調理にも使え、万能！！中鎖脂肪酸が豊富で、脂肪として蓄えられることなく、代謝も活発にすると言われています。また、ラウリン酸は母乳に含まれる油と同じで、免疫力を強化すると言われているそうです。
このレシピの生い立ち
JASオーガニック認定バージンココナッツオイルをGETしコーヒーに入れたり、トーストにしたりして楽しんでいます。オリーブオイルで食べていた定番トーストをココナッツオイルで挑戦したところ、風味良く美味しかったので、レシピUPしてみました！！
姉ぶた
