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人参は千切り、ほうれん草は5センチ幅ぐらいに切り、湯がいて水に取り、冷ましてからザルにあげて水気を切っておく。
ボールに調味料を全て入れて混ぜ、そこに1のほうれん草と人参を水分をギュッと手でしっかり絞って入れる。
卵2個で荒めの炒り卵を作ったものも加える。熱いままで大丈夫。
お好みでごまを入れて混ぜ、完成。冷蔵庫で冷やしてもいいし冷たくなくても美味しいよ〜
ありがとうございます(^^)つくレポ感謝♡
美味しそ〜♡綺麗☆つくレポありがとう。感謝(^-^)
美味しそう(^^)見た目も綺麗☆つくれぽありがとう。感謝♡
そうなんです♪気に入ってもらえ良かった♡レポありがとう。
木あり
木あり
