丸ごと！カボチャアイス

かぼちゃを1/3の部分でカットし、フタと器に分ける。

①のかぼちゃをラップで包み、600Wで15分ほどチンする。

②のかぼちゃが柔らかくなったら中身をくり抜き、他の材料を一緒にミキサーにかけ、冷凍庫で凍らせる。