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小松菜はさっと下茹でして切る。糸こんにゃくも下茹でして切るちくわは輪切りしておく
熱したフライパンで糸こんにゃくをから煎りして酒みりん、昆布つゆを入れて味付け
2にちくわ、小松菜を入れて少し炒め合わせて出来上がり
糸コンは下茹でしてしまえば麺類の代わりにも使える便利やだよ!