ふわふわ♡豆腐カニ玉のあんかけソースがけ

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Description

ふわっふわでボリューミーなのにヘルシーで美味しい豆腐入りのカニ玉☆味付けも麺つゆだけだから簡単〜(´▽`)ぜひ作ってね。

材料 (2〜3人分)

3個
2/3丁ぐらい
1本
麺つゆ
大さじ1
塩コショウ
適量
☆あんかけソース
麺つゆ
大さじ2
小さじ1/2
大さじ1
お好みで

作り方

  1. 1

    卵、豆腐、ネギ、カニカマ、麺つゆ大さじ1、塩コショウをボールに入れて、泡立て器で豆腐を潰すように混ぜる。

  2. 2

    温めて多めに油をひいたフライパンに1を流し入れ、蓋をして、中〜強火で1分、その後弱火で15分ほど焼く。

  3. 3

    卵が倍ぐらいに膨らみ、表面が少し白っぽく火が通っていればOK。フライパンに皿をかぶせてひっくり返し、焼き目を上に乗せる。

  4. 4

    空いたフライパンに、☆の麺つゆを入れて温め、水で溶いた片栗粉を入れてとろみをつける。3にこのソースをかけお好みでネギを。

コツ・ポイント

豆腐を潰すようにしてしっかり卵や他の具材と馴染ませて下さい。あとは火加減☆時間や火の強さは目安なので、お家のコンロに合わせて調整して下さい。蓋はなるべく開けないように。焼けてくるとふんわり卵のいい香りがしてきて倍ぐらいに膨らみます♡

このレシピの生い立ち

たくさんいただいた卵を使いたくて。
レシピID : 3115252 公開日 : 15/04/12 更新日 : 15/04/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ゆい☆☆ママ
少し焼きすぎちゃいましたが美味しかったです♪
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わたさな2016
豆腐が無かったので、無しで、作りました(๑>◡<๑)
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ソラレン
簡単なのに美味しい!めんつゆで手軽につくれるのがいいですね

美味しそうなレポ感謝です♡麺つゆだけでも美味しいですよね♡

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オリーブ母さん
簡単で、家族に好評でした!リピ決定(^-^)

嬉しいコメントありがとうございます♡ぜひまた作って下さいね♡