子供大好き クリスピーささみフライ 簡単

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Description

【2016.07.25話題入り!!】淡泊なささみ、衣二度付け。グリル揚げ焼きで簡単に。

材料

揚げ油
大2
調味料☆
1個
醤油
大1
砂糖、酒
大1/2
ごま油
小1
しょうが
お好みで
調味料★
パン粉
大5
大5

作り方

  1. 1

    鶏ささみ肉の筋をとり、棒状に切る。

  2. 2

    調味料☆に漬け込む。少しおいてから、調味料★をつけ、また☆→★の二度付けにする。

  3. 3

    グリルに②をならべて、揚げ焼きにする。

  4. 4

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    ねっちゃんさんが鶏胸肉でもお作り下さいました♡「ささみ6本鶏胸1枚で作も売れ行き大盛況ペロリでした♡」嬉しいレポ感激です

  5. 5

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    にきけんさんがフライパンで焼いて下さいました。「外はサクサクして美味しかったよ」と嬉しいレポ有難うございます(^▽^)

  6. 6

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    komutatataさんが「下段トルティーヤサンド夫弁に~♬沢山作ってもアッという間に完食♡」私も巻いて頂きたいです^^

コツ・ポイント

調味料は、全てポリ袋内で混ぜました。

グリルで揚げ焼きにすると、衣もはがれず、サクサクに仕上がります。

このレシピの生い立ち

つけ合わせの大葉も、ささみフライと合いますよ!
レシピID : 3117077 公開日 : 15/04/13 更新日 : 17/02/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

76 (51人)
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mikataka*
またまたリピ^o^❤︎今回は揚げ焼きに♪揚げたてザックザク♬下味がしっかり付いているので何も付けなくてもとっても美味しい^o^☆★
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NAGANO久留米
リピです♥️美味しく頂きました❗ごちそうさま✌️
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mikataka*
揚げました♪下味しっかり❤︎とっても美味しい(*´∇`*)♪!主人も大喜び♡今朝お弁当にも入れました( ´∀`人)♪♪ありがとう★
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NAGANO久留米
美味しく頂きました✌️良いお年をお迎え下さい♥️来年も宜しくね❗