やわらかローストポークの画像

Description

定番のポークグリル

材料

塩コショウ
適宜
クミン、オレガノ、ローズマリー
※乾燥したものを荒くパウダーにし適宜
ガーリックパウダー、ローストオニオンパウダ-
適宜
中玉1/2個
大きめの玉ねぎ
1個
オリーブオイル
適宜

作り方

  1. 1

    ビニール袋にいれた肉に荒く剃ったりんごを入れ空気を抜くように口を縛り半日ほど置く
    ※1時間ほどでも大
    丈夫

  2. 2

    置いた肉の水分をさっと拭いスパイス類をすり込んで、オリーブオイルをしいたフライパンで全体に焼き目をつける

  3. 3

    大きな耐熱皿に大ぶりの玉ねぎを8mmほどの輪切りにしたものを敷き積める
    この時タイム、ロースマリーを入れても良い

  4. 4

    焼き目をつけた肉を玉ねぎの上にのせ上から少量オリーブオイルを回しかけ120℃に温めたオーブンで2時間程焼く

  5. 5

    途中で上下ひっくり返す
    ※オーブンの上火が強い場合はホイルで覆った方がごげが少ない

  6. 6

    焼き終えたら熱いうちにホイルで包み冷めるまで置く

  7. 7

    お肉をつけたりんご汁とグリルした時に出た肉汁を肉を焼いたフライパンにあけ焦げをこそげとりソースを作る

コツ・ポイント

水、ケチャップ、ウスターソース、BBQソース、バッファローチキンソース、醤油を各大さじ1杯くらいずつマーマレードを大さじ半分位を7のフライパンに入れグレイビーソースを作ります

このレシピの生い立ち

定番の塊肉料理、チキン ビーフとうまくいくのにポークは固くしまったり火が通ってなかったりと苦戦
オーブンの温度を何度も調整したりと挑戦した結果この温度で焼き余熱利用が一番美味しくいただけました
レシピID : 3119241 公開日 : 15/04/14 更新日 : 15/04/14

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