かぼちゃと胸肉のクリーム煮の画像

Description

かぼちゃを使いたくてネットみたら載ってたのを材料がなかったのでアレンジ!

材料 (2人分)

150g
1/8カット
1パック
1/2玉
バター
10g
ダシダ
適量
鶏ガラスープの素(液状)
1本
塩コショウ
適量
バジル
適量
130cc

作り方

  1. 1

    胸肉、かぼちゃ、玉ねぎ、エリンギを食べやすいようにカットする。
    胸肉は叩いて柔らかくする。

  2. 2

    フライパンにバターをのせてぐつぐつ。
    ぐつぐつしてきたら、野菜を炒める。

  3. 3

    野菜が柔らかくなりすぎる前に胸肉をちょっと焼いて焦げ目を少しつける。

  4. 4

    かぼちゃと牛乳を入れてぐつぐつ煮る。
    鶏ガラスープの素と塩コショウ、ダシダで味付け。

コツ・ポイント

胸肉を硬くならないように調理すること。
でもかぼちゃは柔らかく煮ること。

このレシピの生い立ち

かぼちゃ食べたかった。
レシピID : 3123184 公開日 : 15/04/16 更新日 : 15/04/16

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