田作り

ごまめを加熱する。
お皿に広げ、ふたをしないで600wで途中混ぜながら、約1分20秒加熱する。

容器に調味料を入れ、ふたをしないで600wで約1分加熱する。吹きこぼれに注意して下さい。

お皿のごまめに調味料を混ぜ合わせてふたをしないで600wで約30秒加熱する。加熱後混ぜ合わせる。