大豆フレーク活用！ポークロールトマト煮

豚肉は二枚セットで、マスタード、玉ねぎみじん切り、マヨネーズ、大豆フレークを混ぜたものを均等に塗って巻きます。

片栗粉をまぶして転がしながら焼きます。トマト缶を加え、コンソメで味をみながら。塩胡椒で整えます。