豚ヒレ肉チャップの画像

Description

ヒレカツ用のお肉をソテーしてケチャップで味付けしました。
柔らかくてジューシーでどんどん食べちゃえますよ♪

材料 (2人分)

6~7枚
ケチャップ
大さじ1
中濃ソース
大さじ1
適量
サラダ油
大さじ2~3
塩胡椒
少々
大さじ1

作り方

  1. 1

    ヒレ肉を軽く叩いて伸ばし塩胡椒して、また形をもとのように整えて小麦粉を薄くまぶしましょう。

  2. 2

    フライパンに多めのサラダ油を引いて、中に火が通るように弱火で両面こんがり焼きます。

  3. 3

    油をペーパータオルで拭き取り、ケチャップ、ソース、水を混ぜたのを入れて絡めて出来上がり♪

    胡麻やパセリを振ってどうぞ。

コツ・ポイント

一度軽く叩いて伸ばしたお肉をまた元のように厚みをもたせてあげると、ふっくら美味しい触感ですよ♪

このレシピの生い立ち

ヒレカツ用にと思いましたが、パン粉の在庫が無かった試レシピ変更になりました。
レシピID : 3126164 公開日 : 15/04/17 更新日 : 15/04/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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まーくんのおくさん
オープンセール特売のヒレ肉ですが、柔らかく&美味しく頂きました。

ありがとデス♪最近塩コショーカレーパウダー味にはまってます♪

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ごろごろままん
ヒレ肉レシピに仲間入り!お弁当にもイケます(*^^*)

ありがとうです(*^^*)柔らかいのでお弁当にいいですよね♪

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ほそあず
玉ねぎも加えてみました!有難うございます(^-^)/

こちらこそありがとうございます♪玉ねぎいいですね(*^^*)

初れぽ
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ゅぃはるmama
何度か作らせていただいてます♡美味~!

ありがとうございます(^^)/柔らかくて美味しいですよね♪