妊娠&授乳期に♪アイスハーブコーヒー
Description
妊娠&授乳期のママに、100%ノンカフェインの「ティーチーノ」を使って、栄養たっぷり補給できるアイスコーヒー♪
材料
(2人分)
ティーチーノ・ヘーゼルナッツorバニラナッツorモカ
大2
牛乳or豆乳orアーモンドミルク
120~180ml
砂糖orアガベシロップorメープルシロップ
お好みで
作り方
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1
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コーヒーメーカーに2カップ分のお水とティーチーノの粉をセットし、濃い目のティ—チーノを淹れる。
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2
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出来れば、ティーチーノを冷蔵庫で冷やしておく。
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3
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背の高いグラスに氷をたっぷり入れ、牛乳を入れる。
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4
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氷をつたわせながら、静かにティーチーノを注ぐ。(きれいな二層になる)
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5
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甘みは飲むときに調節していれてください。
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コツ・ポイント
フレンチプレス、エスプレッソメーカーでも美味しくできます。
ティーチーノは原材料にデーツ(ナツメヤシ)やイチジクなどのが入っているため、ほのかな甘みがあります。お砂糖は調節してください。
ティーチーノは原材料にデーツ(ナツメヤシ)やイチジクなどのが入っているため、ほのかな甘みがあります。お砂糖は調節してください。
このレシピの生い立ち
ティーチーノで、カフェで出されるような美味しいアイスコーヒーが飲みたい方に。
コーヒー豆を使用していないので、妊娠・授乳中にうれしい100%ノンカフェイン♪
カップ一杯で水溶性食物繊維が玉ねぎ約11個分!便秘の人は是非お試し下さい。
コーヒー豆を使用していないので、妊娠・授乳中にうれしい100%ノンカフェイン♪
カップ一杯で水溶性食物繊維が玉ねぎ約11個分!便秘の人は是非お試し下さい。