お弁当☆ベーグルサンドの画像

Description

柔らかチキンのセルフサンドです(*^^*)

材料 (1人分)

黒ごまベーグル
1コ
1/4枚
塩麹
小さじ1
はちみつ
大さじ1/2強
しょうゆ
大さじ1/2
スライストマト
2枚
マスタード
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ビニール袋に塩麹、はちみつ、しょうゆ、鶏もも肉を入れる軽く揉み一晩ねかす

  2. 2

    鶏肉を30秒レンジでチン!したのちオーブントースターで10分焼きスライスする。

  3. 3

    ベーグルをカットしクリームチーズを塗る。

  4. 4

    ベーグル用ランチボックスに入れ、セルフサンドにする。

コツ・ポイント

チキンはこんがりと!
塩麹で柔らかく、レンジで時短

このレシピの生い立ち

JALの機内食 AIR MOSに感動して❤️
レシピID : 3133489 公開日 : 15/04/24 更新日 : 15/04/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート