レンジで時短弁当(竹輪編)の画像

Description

レンジを使って数分で一品作れます。
汁気も出ずお弁当にピッタリです。

材料

3本
・みりん
小さじ1
・砂糖
大さじ1
・醤油
小さじ1
すりゴマ
大さじ1強

作り方

  1. 1

    竹輪を輪切りにして耐熱皿に入れる。

  2. 2

    『・』の調味料を入れて混ぜ、なるべく竹輪を平にする。

  3. 3

    ラップをしてレンジで加熱する。600wで30秒~40秒。

  4. 4

    ラップを外してゴマを振って混ぜて冷めるまで置いておく。

コツ・ポイント

レンジに入れる時に竹輪をなるべく平にすると全体に味がしみます。レンジで加熱する時は様子を見ながら・・・加熱し過ぎると竹輪が固くなってしまいます。混ぜて冷ましておくだけで味がしみていきますし、すりゴマを使うことで調味料が上手く絡まります。

このレシピの生い立ち

お弁当作りの時間短縮です。
レシピID : 3137117 公開日 : 15/04/23 更新日 : 15/04/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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さっちゃま^^
お弁当に♪ 簡単ありがとうございます(*^^*)

お弁当は簡単が1番ですよね。お役に立てて嬉しいです。

初れぽ
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MIDORI翠
旦那弁当に!味もしっかりでご飯も進みますね(*^_^*)

野菜一杯の綺麗なお弁当!!参考にさせてもらいます。