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ノンフライヤーdeフライドポテト

ノンフライヤーdeフライドポテトの画像

Description

ダイエット中にも♪ お子様のオヤツにも♪
ノンフライヤーを使ったフライドポテトです(*´˘`*)♡

材料 （1〜2人分）

じゃがいも
中1個
サラダ油
小さじ1
塩、こしょう
少々
青のり（お好みで）
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    じゃがいもは皮を剥き、スティック状に切り、水にさらす。

  2. 2

    写真

    水気をキッチンペーパーなどでよく拭き取る。

  3. 3

    写真

    ⑵のじゃがいもをボウルに入れサラダ油を回しかけ、全体になじませる。塩コショウ、お好みで青海苔をふりかけ、混ぜる。

  4. 4

    写真

    180度で3分予熱したバスケットの網に重ならないようにして並べ、180度で10分加熱する。

  5. 5

    写真

    できあがり♪

  6. 6

    写真

    ♡おすすめアレンジ♡
    ・オリーブオイル＋マジックソルト
    ・バター＋コンソメ

  7. 7

    写真

    もっとヘルシー思考の方は、油なしでも♪
    ベイクドポテトみたいにホクホクになりますよ(*´˘`*)

コツ・ポイント

油を使うと外はカリッとなりますが、油なしでもホクホクで美味です♡
お子様には油の替わりにバターを使うのもオススメです(*´艸｀*)

このレシピの生い立ち

ファーストフードのポテトには抵抗があるな〜と、1歳の娘に安心して食べさせられるポテトを考えました☆
レシピID : 3142862 公開日 : 15/04/26 更新日 : 15/04/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (3人)
2023年4月13日
写真
Yokchina
美味しかったです♡
#油控えて美味しかったです♪
2018年2月24日
写真
マヨミ
ノンフライっていいですね(^^)♡♡♡

ヘルシー美味しいですよね♡素敵なレポ感謝です♡

2016年4月17日
写真
papi2☆
コンソメ味も美味しかったです♪

リピありがとうございます♡青のりもおススメです(*´∀人)

2016年4月17日
初れぽ
写真
papi2☆
カリカリして、とても美味しかったです♪

ありがとうございます♡ぜひまた作ってくださいね♡レポ感謝♡

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クックエリー
ノンフライヤーdeフライドポテト
by クックエリー