レンジで《チキンとかつお》チン！
チョコバナナ王子
作り方
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1
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鶏もも肉を２ｃｍ幅に切り、たれに３０分～１時間つけておく
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2
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肉の汁気をきって耐熱皿に並べ、かつお節を表面にまぶす
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3
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ラップをしてレンジ（強）で３分チン！
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コツ・ポイント
ポイント…簡単すぎて思いつきません(*´ｪ`*)
下味をつけておいたら後は本当にあっ！という間にできてしまいます。
脂身を取ればさらにヘルシー!?
下味をつけておいたら後は本当にあっ！という間にできてしまいます。
脂身を取ればさらにヘルシー!?
このレシピの生い立ち
母親に教えてもらったレシピです。
それにしても美味しそうに見える写真を撮るのは難しい…( ﾉД`)
それにしても美味しそうに見える写真を撮るのは難しい…( ﾉД`)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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チョコバナナ王子
