簡単!グルテンフリーの高野豆腐ピザ低糖質
Description
ピザ生地は高野豆腐を戻すだけ、後は材料乗せてチンです。バジルドレッシングはオリーブオイルとハーブソルトでもOKです。
材料
(1人分)
作り方
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1
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高野豆腐を戻します。ひたひたの水に浸けて大きくなったら使えますが、1~2分レンチンしてもいい感じです。
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2
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水気を絞って…流しのとこで、お祈りするように押さえるといいかな?…横から包丁を入れ二枚にします。
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3
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バジルドレッシングをかけてからピザソース、後はお好みの具をのっけてガスレンジかオーブントースターで5分で完成!
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コツ・ポイント
きつく絞りすぎない方が、ジューシーで美味しいです。高野豆腐苦手な方にも是非どうぞ。
このレシピの生い立ち
グルテンフリーダイエット中でも、ピザが食べたいよね。
餅ピザよりもヘルシーです。ウフフ(^o^)
餅ピザよりもヘルシーです。ウフフ(^o^)