大葉たっぷり鶏つくねのロコモコ丼の画像

Description

こう暑いとサッパリとタンパク質を貪りたいですね

材料 (2人前)

5枚
1/2個
2〜3個
大さじ1〜2
麺つゆ
大さじ1
味の素
お好みで
すりおろし生姜
お好みで
お好みで
お好みで
少々

作り方

  1. 1

    大葉4枚と玉ねぎをみじん切りにします

  2. 2

    みじん切りにした材料、卵1個、片栗粉、鶏ひき肉を混ぜて捏ねます

  3. 3

    油をひいたフライパンで焼きます
    蓋をして両面2〜3分ずつ

  4. 4

    つくねを焼いている間に
    別のフライパンのような物で目玉焼きを焼きます
    ご飯も温めておきます

  5. 5

    写真

    つくねが焼きあがったら
    ご飯の上に大葉を置いて
    つくねと目玉焼きを乗せ、ネギとポン酢を散らします

  6. 6

    写真

    もう1個は余ったネギと卵白を足して焼いてから

    ネギと卵黄乗っけて、ポン酢かけて食べました

コツ・ポイント

つくねはホットケーキ焼くみたいに焼きます

このレシピの生い立ち

実家に帰省した時に食べたシソ餃子が美味しくて、ひき肉とシソを貪りたくなりました
レシピID : 3158938 公開日 : 15/05/06 更新日 : 15/05/06

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