☆簡単☆マグロフレークとキャベツ炒め
作り方
-
-
1
-
キャベツは1cm位の角切りにします。玉子は割りほぐしておきます。
-
-
-
2
-
薄く油をひいたフライパンでまず玉子を炒めて、1度お皿に取り出しておきます。キャベツが少ししんなりするまで炒め、マグロのフレークを入れ炒めます。
-
-
-
3
-
玉子をフライパンに戻し、さっと炒め合わせます。しょうゆをかけ白ゴマを混ぜ合わせて完成です。
-
コツ・ポイント
マグロのフレーク缶詰の汁も少し一緒に混ぜるとおいしいです☆マグロのフレークの量は私は2人分で一缶の半分強位使ってます。
このレシピの生い立ち
マグロのフレーク缶詰が好きなので、実家の母がオリジナルで作ってくれてました。子供の頃からのお気に入りです(*^^*)