抹茶のムース♡マクロビスイーツの画像

Description

混ぜるだけの簡単レシピ!スイーツにも玄米がand MACROBI流♡キレイになれちゃうマクロビスイーツです!

材料 (プリンカップ約4個)

小さじ1~2
小さじ1
大さじ2
100cc
100cc
玄米クリーム
100cc
白味噌
小さじ1
〈トッピング〉
大さじ2
米飴(またはメープルシロップ)
小さじ1
醤油
少々

作り方

  1. 1

    写真

    抹茶、寒天、葛粉を鍋に入れ、よく混ぜる

  2. 2

    玄米甘酒と豆乳を泡立て器で混ぜながら少しずつ加える

  3. 3

    写真

    玄米クリームを加えてよく混ぜる。白味噌を小さくして加え、よく混ぜます。

  4. 4

    写真

    ここで火をつけ、泡立て器でよく混ぜながら、火にかけます。フツフツ沸騰したら粗熱をとり、器に入れます。

  5. 5

    写真

    くるみを炒り、米飴をからめます。醤油を3滴ほど入れるとさらにおいしくなりますよ。ムースの上にトッピングしてできあがり。

コツ・ポイント

*混ぜるときは「ふわふわ」になるようにイメージして混ぜるのがポイント
*くるみはムースが固まる前にトッピングすると一体感がでます

このレシピの生い立ち

昔の人が大切にしてきた生活の知恵や食べ物が持っている力について学べた喜び。
マクロビオティックで素敵な暮らしに役立つ情報をより詳しく連載Blogやfacebookで紹介しています。
詳しくは『アンドマクロビ』で検索♡
レシピID : 3171649 公開日 : 15/05/12 更新日 : 15/05/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Mi☆Yoshiko
手作りの玄米クリームで作りました。とっても優しいお味でした!

手作りの玄米クリームでなんて素敵です!!