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レシピID :317230

リクエストNO.1さつま芋のおかず

リクエストNO.1さつま芋のおかず
おやつのイメージが強いさつまいもですが、ねぎ、にんにくと炒め合わせるとおいしいご飯のおかずに☆

材料 ( 3〜4人分 )

さつまいも
500〜600g
長ネギ
3本
にんにく
2片
菜種油&ごま油
素揚げ用 適宜
しょうゆ
大さじ2〜3杯
大さじ2杯

1

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さつまいもはよく洗い、皮ごとやや大きめの乱切りにする。

2

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鍋に油を熱し、素揚げにする。天ぷらのように油を吸わないので、たくさん入れても大丈夫!

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うっすらと色が付き中までよく火が通るまで揚げる。

4

にんにくは包丁で叩き潰してからみじん切り、長ネギは斜め切り。

5

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少量の油とにんにくを入れ、香りが立ってきたらねぎを入れ炒める。

6

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さつまいもも入れて炒め合わせ、酒、しょうゆで調味する。いもは時間のあるときに揚げておけばご飯を作るときにすぐできます。

コツ・ポイント

油は菜種油とごま油のブレンドがおいしいのでお勧め。しっとり系の炒め物なので、お酒を入れてあります。水でも良いです。甘い方がいいときはミリンに代えてください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

32 (27人)

12/02/02

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お芋がほっこり香ばしくて美味しい☆お芋のおかず新鮮でした!

ジジさん

先日帰ってきた娘、やっぱりこれリクエスト(笑)美味しいもんね

10/12/08

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我が家で「おかず芋」の名で愛されています❤早い者勝ちで毎回完食☆

ふぁびこ

毎回うれしいコメントありがとう✿仲の良さが分かりますよ♡

10/10/31

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さつま芋を揚げて煮るの初めて。葱の食感を残せて良いわぁ♪美味^^

たなか家

いつもありがと♡ネギがいいよネ♪お料理会でも好評だったよ^^

10/07/30

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さつま芋がおかずになって嬉しい♪ホクホクとにんにく葱がいい♪

うりとく

新さつま芋が出てきたね♪お芋をおかずに食べるのもいいでしょ✿

10/05/18

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この組み合わせ思いつかなかった!!さつまいもとネギって美味❤

ぶたさんチーム

うわ〜さつま芋ゴロゴロ♪大盛りでガッツリ✿美味しそうね♡

10/04/13

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さつまいもフリークのりぴ☆きょうはこれでご飯を食べ過ぎちゃった

Cookingmam

お芋でご飯ガッツリ♪後でお腹壊さなかったかしら(笑)ありがと

10/03/16

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甘いさつま芋がりっぱなおかずになりますね!おいしかったです♪

はならい

さつま芋もりっぱなおかず(笑)ネギがいいでしょ♪レポ嬉しい♡

10/01/27

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ひと口食べるとハマる味♪さつまいもの甘さが引き立つ☆レシピに感謝

MOMOパンダ

嬉しい♪さつま芋の新しい食べ方試してくれてありがとう♡

10/01/18

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夫と奪い合い!ねぎとのコラボが美味しいね、ごちそうさま~♪

Apple_Home

北海道の方にさつま芋レシピを作って頂けるとは♪今年もよろしく

09/12/10

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さつま芋が酒の肴になって嬉しい♪ネギとニンニク良いですね!美味~

ガッちゃん

わぁ!お酒のお供にも合いましたか!ニンニクがいいよね♪^0^

09/11/21

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これ美味しい♡甘じょっぱくてついつい手がでちゃいました^^

あやmomo

甘いさつま芋がおかずに♪つい食べ過ぎるよね(。^‿^。)

09/11/05

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これはご飯のおかずに合いますね、旦那さんも大喜び

よちりん

男性にも美味しいと思ってもらえてうれしい♪レポありがと^0^

このレシピの生い立ち

公開日: 07/01/09
元レシピは鶴田静香さんの。さつまいもは炒めるのがオリジナルですが、炒めるとどうしても時間がかかるし、時々炒めムラができるので、素揚げにしました。

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