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腸活性化♡アボカドとミントグリーンソース

腸活性化♡アボカドとミントグリーンソースの画像

Description

ミントで胃腸の働きを整え解毒、安眠効果あり。アボカドでアイチエイジング♡冷凍グリンピースミキサーで一発！綺麗になーれ♡

材料 （作りやすい分量（たっぷり４人分））

アボカドは小さくカット
1〜2個分
■ ミントグリーンソース
ミントの葉
5g
冷凍グリンピース
120g
塩
小さじ1/2
水
100cc〜
オリーブオイル
大さじ2〜

作り方

  1. 1

    写真

    ミントグリンソース材料をミキサーにかけるだけです。回らない場合は水または、オリーブオイルを追加して調整して下さい。

コツ・ポイント

パスタやアドカドなどにかけて食べてください。
お腹にガスが溜まる時などに良いですよꈍ .̮ ꈍ

このレシピの生い立ち

ミントを頂いたので解毒作用もあるので作ってみました♡
レシピID : 3173705 公開日 : 15/05/13 更新日 : 15/05/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2016年6月3日
初れぽ
写真
Emmabeagle
庭のミントで作りました！美味しかったです！アメリカから感謝です！
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