野菜炒め蟹玉のせ
作り方
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1
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フライパンで野菜炒めを作り皿に入れる。
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2
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溶き卵にかにかまをまぜフライパンで少し厚目の薄焼たまごを作り、野菜炒めの上にかぶせる。
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3
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餡の材料をまぜ火にかけとろみがついたらたまごの上からかけて出来上がり。
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コツ・ポイント
野菜炒めを茹で野菜にしてもヘルシーに仕上がります。
このレシピの生い立ち
月末の節約メニューを考えました。
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フライパンで野菜炒めを作り皿に入れる。
溶き卵にかにかまをまぜフライパンで少し厚目の薄焼たまごを作り、野菜炒めの上にかぶせる。
餡の材料をまぜ火にかけとろみがついたらたまごの上からかけて出来上がり。