パスタ・エ・チェーチの画像

Description

ひよこ豆のパスタと言う意味で、イタリアのおふくろの味の一つだそうです。
あっさりしてヘルシーな料理です。

材料 (4人分)

1玉
ニンニク
1~3片
1本
少量1パック
サラダ用ひよこ豆の缶詰
1缶
好みのパスタ
200g
2~3個
オリーブオイル
適量
塩・胡椒
適量
好きな量
500ml

作り方

  1. 1

    材料を切る。
    たまねぎ、にんじん、ベーコンは食べやすいサイズであればどんな切り方でもいいです。
    にんにくはスライスに。

  2. 2

    深めの鍋にオリーブオイル大さじ4、タマネギ、ニンジン、ニンニクを入れて炒める。

  3. 3

    タマネギが透明になったらベーコンを入れ、さらに炒める。

  4. 4

    ベーコンに火が通ったら、ひよこ豆の缶詰、カットトマト缶、水500ml、チキンブイヨンを入れる。
    豪快に入れて大丈夫です。

  5. 5

    4に塩胡椒を入れて味を整えたらを弱火で半分ほどになるまで煮込む。

  6. 6

    量が半分になったら一度火を止めて人肌くらいにまで冷ます。
    (熱いまま入れると次で危険なので…)

  7. 7

    人肌くらいまで冷めたら、4分の1は一度皿に分け、残りの4分の3をピューレ状になるまでミキサーにかける。

  8. 8

    パスタを茹でる。
    (袋の指示に従えば茹でられるので割愛)

  9. 9

    固形のものとピューレ状のものを合わせ、茹でたパスタを投入し、塩胡椒で味を整えながら少し煮込む。

  10. 10

    皿に盛り付け、好みで粉チーズやオリーブオイル、ブラックペッパーをかける。

  11. 11

    完成。

コツ・ポイント

材料を炒める際、ニンニクから炒めると、オリーブオイルにニンニクの香りがついていいかもしれません。
また、本来のレシピ通り鷹の爪やセロリを加えても美味しいと思います。

このレシピの生い立ち

外国のおふくろの味とは…と調べていたら行き当たったレシピを、接客、セロリ嫌い、辛いものダメな、私含む自分の家族に合わせてアレンジしました。
レシピID : 3180978 公開日 : 15/05/17 更新日 : 15/05/17

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