小松菜パイン苺のグリーンスムージー
作り方
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材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ,なめらかになるまでよく回します。
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ハイパワーブレンダーなら、パイナップルは芯も使えます。
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コツ・ポイント
小松菜は辛味が気になる季節(現在5月)です。茎を除くと辛味がへるらしいです。私は気にしないでそのまま使いますが家族には明らかに不評。子供には辛味が出ないほうれん草の方がお勧めの季節です。
このレシピの生い立ち
うちにあるものでスムージー。
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材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ,なめらかになるまでよく回します。
ハイパワーブレンダーなら、パイナップルは芯も使えます。