さっぱり美味しい~♪春雨マリネの画像

Description

春雨を、鶏ささみ、新玉ねぎと一緒にさっぱり味のマリネにします。
もう20年以上作り続けている、うちの定番の副菜です!

材料 (2~4人分)

15g
甘酢マリネ液
砂糖
大1.5
米酢
大3
日本酒
大1
ささみのゆで汁
大2
チキンコンソメ顆粒
小さじ1
鷹の爪(輪切り)
10個位(好みで)
小1/3
コショウ
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    小鍋に1.5〜2cup位の湯を沸かし、ササミを入れすぐに火を止める。蓋をしてそのまま1~2時間ほど放置。

  2. 2

    写真

    粗熱が取れたらササミを手で粗く裂く。筋は取り除く。パサつき防止にゆで汁を少しかけておく。(ゆで汁は汁物等に使用できます)

  3. 3

    写真

    春雨は袋の表示にそって熱湯で戻す。ザルへあげ、水で洗い冷やしてから、キッチンハサミ等で10cm位に食べやすく切っておく。

  4. 4

    新玉ネギは繊維に沿って薄くスライス。スライサーがあるとかなり楽♪
    水に5分程さらしザルへ取り、ギュッと絞って水切りする。

  5. 5

    マリネ液を作る。
    小さい器に酒とゆで汁を入れて30秒ほどレンジでちん★
    (アルコールを飛ばす&砂糖を溶け易くする為)

  6. 6

    ボウルへ全てのマリネ液の材料を入れて良く混ぜる。ここで味が決まっているか塩を見て調整。(やっぱり塩が大事。)

  7. 7

    写真

    マリネ液に具材を全て加えて和える
    冷蔵庫で1~6時間程冷やす。(翌日でも美味しいです)

  8. 8

    仕上げ♪盛り付けてサヤエンドウなどの青みを載せるとさらに綺麗です。

コツ・ポイント

甘酢とガラスープでさっぱりツルっと食べられます。玉ネギが辛い場合は水の中で軽く揉んでから水切りする。

オイル不使用なので、本とのマリネでは無いですが、和の様な中華の様な、でも何故かマリネと言う言葉が合うメニューだなぁと思っています。

このレシピの生い立ち

中高生の頃、TVか本で見たレシピです。
もう20年以上も作り続けている事になります。
父も、母も、弟も、彼にも、数え切れない程食べて貰った、私の定番品です。
レシピID : 3190680 公開日 : 15/05/25 更新日 : 15/05/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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hebotin
さっぱりして美味しいです♪これからの季節にぴったりです^o^

暖かくなってきましたね♪緑が多くて美味しそう!れぽ感謝です!