ツナとキュウリのサラダの画像

Description

ヘルシーで美味しい!大量消費もできます。

材料

一本
一缶
小さじ2

作り方

  1. 1

    キュウリを薄切り。切り方はお好みで。

  2. 2

    キュウリを塩揉み

  3. 3

    ツナの汁を取り除いてキュウリと混ぜて完成。

コツ・ポイント

塩揉みで水気がでるのでツナの水気もあると余分になります。
他のサラダと混ぜても美味しいです。

このレシピの生い立ち

料理の練習でキュウリの半切りをひたすらやって大量にでたキュウリを母がこれで消費してくれてました。何回出されても飽きなくていっぱい食べれて美味しかったです。ドレッシングいっさいなくても美味!
レシピID : 3190818 公開日 : 15/05/22 更新日 : 15/05/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ジョングレ
朝食に頂きました!ツナでしっかり味がついて簡単に作れていいね♬

つくれぽありがとうございます!ほかの料理も美味しそうですね♪

初れぽ
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yjunjun
家庭菜園で大量に採れたキュウリが美味しくいただけました(^o^)

美味しく消費していただけたようで良かったです!