炊飯器orレンジで♪おからの蒸しパン
Description
ぐるぐる混ぜて、炊飯スイッチを押すだけ!又はレンジで10分でもOK!朝食にもおやつにもなります。冷蔵庫で冷やすとチーズ蒸しパンに感じるのは私だけ??おからはできればお豆腐やさんのものを。安くておいしいです♪
材料
(炊飯器で1回分)
作り方
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1
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炊飯器に材料をすべて入れて、割り箸などでぐるぐるよく混ぜる。おからの水分によって、固さが違うと思います。生地が固いと感じたら、牛乳を増やして下さい。
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2
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炊飯スイッチを押し、炊きあがりまで待つ。電子レンジ使用の場合は、牛乳パックのパウンド型(レシピID:269530を参照下さい)などに入れて600Wで10分加熱する。
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3
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炊きあがりのブザーが鳴ったらフタを開けて様子を見、生焼け(炊け?)っぽかったらもう一度炊飯スイッチを押して炊きあがりまで待つ。
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4
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網などに乗せて冷ます。(私はアツアツよりも冷めた物のほうがおいしいです。)
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5
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甘納豆を混ぜたり、メープルシロップをかけたりしてもおいしいです♪
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コツ・ポイント
炊飯器の種類によると思いますが、私は2回炊飯スイッチを押して作っています。2回押しても出来上がりはかなりやわらかい感じですが、冷めるともっちりします。
このレシピの生い立ち
おからで手軽にパンみたいなものを作りたいなーと思っていたときに、GAMMAさんのホットケーキ@炊飯器を思い出してこの配合で作ってみました。後日、ne-neさんのぷるとろ★ヘルシー豆腐かぼちゃケーキのように、レンジでもできるんじゃないかと思ってやってみたらそれも成功☆