私の基本のデトックスウォーター☆
作り方
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1
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材料を水でキレイにすすいでおきます。
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2
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お水を用意します。
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3
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グラスに全ての材料を入れて30分程置くと完成です☆
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コツ・ポイント
この基本のデトックスウォーターに、きゅうりなどのお野菜&オレンジやパイナップルなどのフルーツを、気分やむくみ対策などの効果に合わせて入れて飲むと、飽きなくて毎日続けやすいです♪
このレシピの生い立ち
健康と美容のために毎日飲んでいるデトックスウォーターです。雑味のないクリアなお水で作ると、野菜や果物の味が、より一層フレッシュに感じられて、とっても美味しくなります☆