簡単~♪ゴーヤとミカンのサラダの画像

Description

味付けなしの簡単サラダ★

材料

半分
缶詰1缶
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ゴーヤの綿をとります。

  2. 2

    スライサーなどでゴーヤを薄く切ります。

  3. 3

    写真

    ゴーヤを塩もみしておく。

  4. 4

    塩もみしたゴーヤを水で流し、ゴーヤをしぼる

  5. 5

    ゴーヤとミカンをかるく混ぜる。

コツ・ポイント

少しミカンの缶詰の汁をいれるとゴーヤの苦味が和らぐと思います。

このレシピの生い立ち

簡単に一品作りたいときに(*^^*)
レシピID : 3196950 公開日 : 15/05/25 更新日 : 15/05/25

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