そら豆の焼いたん
Description
旬のそら豆、そのままさや付きでグリルで焼いてもおいしいけれど、今日は実だけをオーブンでこんがり焼きました。
材料
2カップ
オリーブオイル
大匙1
作り方
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1
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そら豆はさやから出し、お歯黒をとり、その部分に包丁を少し入れる。
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2
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天板にそら豆を並べ、その上からオリーブオイルと塩を回しかける。
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3
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170度に余熱したオーブンで10分位焼く。
「くま吉くん、出来たよ!」
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コツ・ポイント
余裕があれば、焼き時間の間でひっくり返すと、寄りこんがりと焼き上がります。
私は香ばしいのが好きなので、焦げ目がつくくらい焼きます。
私は香ばしいのが好きなので、焦げ目がつくくらい焼きます。
このレシピの生い立ち
大好きなお店でそら豆をさやのまま焼いたのをいただきました。
沢山食べたいので、さやから出して焼いてしまいました。
沢山食べたいので、さやから出して焼いてしまいました。