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トマトのツナマヨ玉ねぎのせサラダ

トマトのツナマヨ玉ねぎのせサラダの画像

Description

ツナマヨ玉ねぎをのせるだけで、簡単美味しいトマトのサラダに♪かいわれなど青いもののせれば彩りよく頂けます(^^)

材料 （2人分）

トマト
1個
玉ねぎ
1/2個
ツナ缶
1個
かいわれorパセリ
適量
マヨネーズ
適量
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎは薄切りにして塩揉みしておきます

  2. 2

    トマトも出来るだけ薄くスライス

  3. 3

    塩揉み玉ねぎを水で洗って固く絞ります

  4. 4

    絞った玉ねぎに塩コショウ、マヨネーズをお好み量まぜまぜ

  5. 5

    写真

    薄くスライスしたトマトに、ツナマヨ玉ねぎをのせ、かいわれを飾ったら完了～♪

コツ・ポイント

玉ねぎはしっかり塩揉みしておくと辛みも少なく、ツナマヨとよーくかき混ぜるとまろやか～になります
トマトとこのツナマヨ玉ねぎが、合う～♪

このレシピの生い立ち

病院食に出ていたトマトサラダが美味しくて、お家で再現してみました
レシピID : 3203012 公開日 : 15/05/28 更新日 : 15/05/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19件 (19人)
2023年11月30日
写真
ねっちゃんっ
ツナマヨ玉ねぎ美味しいですね♪彩りも綺麗で頑張って作った感が嬉しいです✨
#トマトサラダでさっぱり〜 #ツナマヨ間違いない
2021年12月14日
写真
ダイエッターひさ子
何回もリピしてます！ツナマヨとトマトの酸味があってとても美味しかったです！
#トマト大好き #ツナマヨ間違いない！ #ヘルシー #おつまみにぴったり
2019年8月27日
写真
kyoraitai
トマト苦手な旦那が美味しい！パンにのせても美味しそうですね

パンに乗せる！それはまた美味しそうです！素敵なアイデア感謝！

2018年3月5日
写真
emutan
おいしかったです！

シンプルなそのお言葉が一番嬉しい！！選んで作って下さり感謝！

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わかさわ家
トマトのツナマヨ玉ねぎのせサラダ
by わかさわ家