炊飯器☆簡単!キヌアご飯♪
作り方
-
-
1
-
お米を研ぐ。
-
-
-
2
-
炊飯器の内釜に米を入れ目盛りまで水を入れる。
キヌア大さじ1を入れる。
水を15ml入れる。
-
-
-
3
-
普通にご飯を炊く。
-
-
-
4
-
活用レシピ!
ID:3210842
キヌアご飯!大葉☆梅おにぎり♪
-
-
-
5
-
★2015.08.07
「キヌア」
人気検索トップ10入り♪
(。uωu)♪
-
-
-
6
-
★2015.10.14
「キヌア」
人気検索1位♪
(。uωu)♪
-
-
-
7
-
★2016.06.02
話題入り♪
゚+(人・∀・*)+。♪
作って頂いた皆様ありがとうございます♡
-
コツ・ポイント
※水は大さじでキヌア1:水1をplus♪
※キヌア→食物繊維・マグネシウム・鉄分・ビタミンB1が豊富!!
※キヌア→食物繊維・マグネシウム・鉄分・ビタミンB1が豊富!!
このレシピの生い立ち
話題のキヌア!
スーパーで見つけました。
まずは、キヌアご飯を炊いてみました。
φ(..)レシピです。(^^)
スーパーで見つけました。
まずは、キヌアご飯を炊いてみました。
φ(..)レシピです。(^^)
(
)