しいたけの鶏だんご詰めの画像

Description

お弁当に、ご飯のおかずに、お酒のおつまみに、さっぱりヘルシーな1品。

材料 (2~3人分)

4~6個
150gくらい
1センチ
2枚
塩コショウ
少々
味噌
小さじ1と1/2
ショウガの絞り汁
小さじ1/2
醤油またはポン酢
お好みで

作り方

  1. 1

    鶏だんごから作ります。ボールに鶏ひき肉150g、紫蘇のみじん切り、山芋をすりおろしたもの、塩コショウ、ショウガの絞り汁、味噌を入れ手でよくこねます。冷蔵庫で少し寝かせます。

  2. 2

    しいたけは、茎を取り、内側の真ん中を少しくり抜くとたくさん詰められます。
    そして、鶏だんごを詰めていきます。あまり山盛りに詰めず、少しづつ詰めていきます。

  3. 3

    フライパンに油をしき、鶏だんごのほうから蓋をして、弱火でじっくり焼きます。7分から8分くらいです。裏返してしいたけを焼き色をつけます。

  4. 4

    お弁当用なら、フライパンの上で醤油をかけます。出来たてを食べるならお皿に盛ってから、お好みでポン酢や醤油、大根おろしを乗せて食べたらおいしいです。

コツ・ポイント

この鶏だんごは、鍋にこのまま丸めて入れたら、
とってもおいしいです。
何にでも使える鶏だんごです。作り置きしてアレンジしてください。

このレシピの生い立ち

しいたけの肉詰めを作ろうと思ったのですが、ヘルシーに鶏肉で出来ないものかと考えました。以前から作っていた鶏だんごを詰めてみました。
レシピID : 320624 公開日 : 07/01/20 更新日 : 07/01/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
朝まと
初みそ味のつくね。紫蘇と山芋がベストマッチ!でおいし~^^

返信かなり遅くなりました!ありがとうございます!おいしそう♪